今日の夜食


かれこれ自粛してた稽古も半年が経過。色々考えた上で9月からまた行き始めました。

家で1人稽古はしてたものの、やっぱり三戦鍛えや小手下肢鍛えがないと。

終始マスク着用でスタミナアップ。気合いの発声なし。

ちなみに沖縄空手では「押忍!」とか言いません。


帰宅後は、池袋で九州物産展やってたらしく買って来てくれた辛子蓮根と芋焼酎。

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